CAP TRIATHLON

- séjour pack triathlon : Nous proposons au triathlète un pack composé de l'hébergement et du dossard. Nous privilégions le confort du triathlète en amont et au lendemain de la compétition en l'hébergeant dans un hôtel très proche du site du triathlon, en lui proposant des repas adaptés à l'effort et à la récupération, des massages d'avant et d'après course, des conseils techniques sur son organisation personnelle (préparatifs, ravitaillements, gestion de la course suivant le profil des parcours), une check liste mais aussi un roadbook pour les personnes accompagnants le triathlète souvent livrée à elle-même et ne sachant comment suivre son "triathlète" du jour.
- séjour reconnaissance de triathlon : Séjour de deux jours en hôtel***. Proposition de reconnaissance des différents parcours (natation, vélo et course à pied) des triathlons d'Embrun et de Nice. Accompagnement sur les différents parcours. Véhicule tenu à disposition du triathlète en cas d'ennui technique.
- séjour "préparation hivernale du triathlète" : L'Alpe d'Huez a été choisi comme lieu pour la préparation hivernale du triathlète. Celui-ci est accueilli en hôtel*** en pension complète. Lui est proposé 25h d'entraînement en 7 activités différentes sur 7 jours : le vélo, le ski de piste, le skating, le ski de randonnée, le biking en salle, la course à pied, la natation
- séjour "les circuits du Vercors" : Séjour de 4 jours au gîte des Arnaux. Proposition d'un programme de 4 jours axé sur la découverte du Vercors en vélo et en course à pied.
- organisation du Vercorsman : Le Vercorsman est décliné en deux épreuves : Le Vercorsman XL et le Vercorsman S
Le Vercorsman S est un triathlon distance S, 750m de natation, 20km de vélo et 5km de course à pied. L'épreuve débute par la natation dans la Bourne à hauteur de Saint-Nazaire en Royans (base nautique), elle se poursuit à flanc de Vercors en vélo sur 20km et se termine par une course à pied sur un sentier longeant de la Bourne. Elle a lieu le samedi.
Le Vercorsman XL est un triathlon distance XL, 2000m de natation, 110km de vélo et 20km de course à pied. L'épreuve débute par la natation dans la Bourne à hauteur de Saint-Nazaire en Royans (base nautique), elle se poursuit dans le Vercors en vélo (dénivelé important) et se termine par une course à pied sur un sentier longeant de la Bourne. Elle a lieu le dimanche.